Basenfasten & DanseVita

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+49 (0)170-721-84-68


Kombination aus Bewusstseinsbildung und Bewegung!


Termin: 18.02.2021 - 22.02.2021

5 - tägiges Programm | Nordseeinsel Wangerooge | Basenfasten & DanseVita

Bewusstseinsbildung

Bewusstseinsbildung in der Gruppe durch bewusstes Wahrnehmen der aktuellen Situation und der eigenen inneren Realität. Auf der Grundlage fällt es leichter, überflüssige Gewohnheiten, Ängste, Sorgen und Verwirrungen loszulassen.

DanseVita

DanseVita ist eine Methode zur Persönlichkeitsentwicklung, Sinnfindung und Vitalisierung. Sie beruht auf Musik-, Tanz- und Bewegungskulturen aus aller Welt, aus spirituel-len und ethnischen Bereichen. Jede DanseVita-Sequenz ist - wie ein Kunstwerk - gestaltet aus verschiedenen Tänzen, aus kreativen Traumreisen, kraftvollen Ritualen, Bewegungen und Begegnungen - sowohl der dynamischen wie auch der sanften Art.

Wie funktioniert DanseVita?

DanseVita verbindet freies Tanzen mit einfachen Übungen und Tänzen aus allen Kulturen.

Klang und Rhythmus begleiten Sie auf eine Tanzreise in eine Welt ohne Worte jenseits des Verstandes. Heraus aus dem Kopf, hinein in den Körper!

DanseVita benötigt keine tänzerischen Vorkenntnisse und ist geeignet für Frauen und Männer aller Altersgruppen!

Bitte bringen Sie zum Workshop bequeme Kleidung und wenn Sie mögen, rutschfeste Socken oder Jazzdanceschuhe mit. Da unser Tanzraum fußbodenbeheizt ist, können sie auch barfuß tanzen!

Wie wirkt DanseVita?

DanseVita wirkt vitalisierend auf Körper, Geist und Seele, es bewirkt ein "Aufladen der inneren Batterie".

Durch das Zusammenwirken von Musik, Tanz und dem Erleben in der Gruppe wird die Lebensfreude aktiviert.

Durch die Stimulierung des Immunsystems und Harmonisierung der körperlichen Funktionen geschieht Heilung, parallel zur seelisch-emotionalen Erneuerung.

(An) Spannungen körperlicher und emotionaler Art werden abgebaut - so wirkt DanseVita sowohl heilend als auch vorbeugend auf Krankheiten!

DanseVita fördert eine achtsame und liebevolle Einstellung zu sich selbst, zu anderen Menschen und zur Natur.

Wie kann DanseVita im Freizeitbereich eingesetzt werden und was kann es Ihnen bringen?

in Gruppen ab 8 Teilnehmer

Vitalisierung, Kräftigung und Gesunderhaltung des Körpers

Erleben von Spaß und Freude in der Gruppe

Erleben und Entwickeln der eigenen Kreativität

Entwicklung eines achtsamen Umganges mit sich selbst und dem eigenen Körper

Erleben und regulieren von Gefühlen und Emotionen

Erhaltung der körperlich-geistigen Beweglichkeit und inneren Balance Reaktivierung des individuellen Bewegungsmusters

Abbau von übermäßigem Stress

Transformation und Heilung durch kinetische Trance im Tanz

Ablauf

Die Teilnehmer werden bei Bedarf in Kleingruppen aufgeteilt, sodass jeder den optimalen Nutzen aus dem Angebot ziehen kann.

  • Gruppenarbeit. Festlegen des individuellen Ziels, dass über die Fastenwoche hinaus das Leben positiv verändert

    Eröffnungs-DansVita

  • Gruppencoaching. Thema: Selbstsicherheit

    DanseVita

  • Gruppencoaching. Thema: Selbstdurchsetzung und Selbstvertrauen

    DanseVita

  • Gruppencoaching. Thema: Selbstbewusstsein

    DanseVita

  • Gruppencoaching. Selbstausdruck

    Abschluss - DanseVita

Wollen Sie dabei sein?


Veranstaltungsort:

26486 Wangerooge

Veranstalter:

Kerstin Neumüller-Haver

www.all-in-balance.de

Der nächste Termin:

18.02.2021 - 22.02.2021

Anmeldung:

+49 (0)170-721-84-68

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